为帮助学生科学认识青春期身心变化，培养阳光健康的心态，9月24日下午，技师学院在立德楼B502会议室精心策划并开展了一场意义非凡的 “青春期女性生理健康讲座”。活动旨在显著提升青春期女生的生理健康知识水平，全方位增强她们的自我保健意识。本次讲座技师学院130余名女生参加。

此次讲座由技师学院辅导员杨秉雯、史旭凤主讲。史老师围绕青春期女生生理变化、心理特征、异性交往等维度展开讲解。讲座伊始，史老师巧妙地采用互动方式，让学生在纸条上写下自己在青春期中遇到的困惑和问题，并针对收集到的问题进行了专业解答。她运用生理学知识，深入浅出地讲解了激素水平变化对情绪的影响，帮助学生理解情绪波动背后的科学原理。鼓励学生正视自己的情绪变化，学会用合理的方式调节和释放情绪，保持积极乐观的心态。

随后，杨老师以“怎样的女孩是阳光的”这一提问开启了讲座的核心内容。她围绕青春期女生的生理特点，用生动形象、通俗易懂的语言，为学生详细讲解了青春期身体发育的各个方面，让学生对自己身体的变化有了更清晰、更科学的认识。在与异性交往这一备受关注的话题上，杨老师结合丰富的案例，为学生阐述了青春期与异性交往的意义和原则。她特别提醒要注意保持适度的交往距离，把握人际关系的边界感。

此次讲座为学生提供了科学的成长指引，有效增强了学生的自我认知与保护意识。今后，学院将继续开展形式多样的教育活动，为学生的健康成长保驾护航，让每一位同学都能在青春的道路上绽放出属于自己的光彩，共赴美好的未来。